Поход 101: все, что нужно для похода в горы

best-hiking-gear К покупке

Кто назвал помещение «Великим внутренним пространством»? Никто. Может быть, в дождливый день или вечером после тяжелого рабочего дня в нем и можно провести время, но тот широкий, великолепный мир по ту сторону оконного стекла слишком захватывает дух, чтобы постоянно оставаться фоновым пейзажем. Сейчас в разгаре лето, а это значит, что большая часть сельской местности открыта для прогулок.

Независимо от того, где вы живете, рядом с вами наверняка есть тропы. Однако начать движение по ним может оказаться непростой задачей. Не бойтесь. Оставаться сухим, теплым, увлажненным и безопасным гораздо проще, чем кажется. В этом руководстве мы предлагаем рекомендации по всему, что необходимо взять с собой на природу, будь то спокойный послеобеденный поход или путешествие с рюкзаком на выходные.

Не забудьте ознакомиться с другими нашими руководствами по покупке, например, «Как правильно укладывать слои в одежде для активного отдыха», «Лучшие базовые слои» и «Лучшее снаряжение для кемпинга».

Ученый-климатолог отвечает на вопросы о Земле в Твиттере

Обновлено в августе 2023 года: Мы добавили средства для ухода за снаряжением и за собой, такие как средство от насекомых с пикаридином, инсектицид с перметрином, солнцезащитный крем для лица и другие. Мы также обновили информацию о ценах и наличии.

Если вы покупаете что-либо по ссылкам в наших материалах, мы можем получить комиссионные. Это помогает поддерживать нашу журналистику. Узнать больше.

  • Одежда
  • Обувь и носки
  • Аксессуары для одежды
  • Рюкзак
  • Бутылки для воды и очистки
  • Средства защиты
  • Знания
  • Фитнес-трекеры
  • Еще несколько вещей

Одежда

В одежде используйте несколько слоев, чтобы можно было легко добавлять и снимать одежду до того, как вы начнете потеть. Для получения более подробной информации ознакомьтесь с нашими руководствами «Лучшие базовые слои» и «Как подобрать слой».

Patagonia Capilene Cool Daily кредит Patagonia

Patagonia Capilene

Мужские размеры, женские размеры

Для всех походов, кроме самых холодных, можно надеть базовый слой с коротким рукавом, прилегающий к коже, и уже от него строить свою систему одежды. Синтетические материалы, например, эта футболка из 100% переработанного полиэстера, доступны по цене и быстро высушивают пот. Для занятий в теплую погоду подходит шерсть мериноса, и я рекомендую футболку Merino Tee от SmartWool (75 долл.), которая доступна в женском и мужском размерах.

Мужские размеры, женские размеры

Средний слой находится между базовым слоем и оболочкой, хотя обычно он слишком теплый, чтобы носить его во время похода. Чаще всего его надевают во время перерывов и при выполнении работ в лагере. Я являюсь поклонником флиса, так как он долговечен и не теряет форму после сжатия в рюкзаке.

Мужские размеры, женские размеры

Изготовленная из 87-процентной мягкой мериносовой шерсти (с добавлением 13-процентного нейлона), модель Merino 150 теплая, но не слишком. Важно не выбирать самый толстый и теплый базовый слой даже в очень холодную погоду, потому что вы вспотеете, и вас будет знобить, как только вы перестанете двигаться. Швы лежат ровно и не мешают плечам, что не позволяет лямкам рюкзака натирать их.

Мужские размеры, женские размеры

Базовые слои — это тонкие слои, которые прилегают к коже. Они могут быть изготовлены из различных материалов, но должны отводить пот и сохранять тепло. В качестве нижнего белья даже в самую холодную погоду можно обойтись короткими трусами, например, такими, как трусы от ExOfficio.

Gear REI Down Jacket кредит REI.jpeg

REI Co-Op 650

Мужские размеры, женские размеры

Пуховые куртки можно носить в качестве средней одежды вместо флиса. Однако чаще всего они являются самым верхним слоем в системе одежды. Увеличивайте размер, чтобы пуховик помещался поверх базового слоя, среднего слоя и дождевика. Пуховики очень теплые, но хрупкие.

Мужские размеры, женские размеры

В куртке Rainier от REI стоимостью менее 100 долларов используется высококачественная ламинированная водонепроницаемая пропитка, которая не даст вам промокнуть. Она хорошо сшита, имеет центральную молнию с защитой от непогоды, а также молнии в карманах для улучшения вентиляции. Это отличный и недорогой вариант для повседневных однодневных походов. Другие рекомендации читайте в нашем руководстве «Лучшие куртки от дождя».

Обувь и носки

Вы не получите никакого удовольствия от похода любой продолжительности, если у вас на ногах кровавые мозоли. Возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы определить, какая обувь и носки вам больше нравятся. Обязательно ознакомьтесь с нашими руководствами «Лучшие кроссовки для бега по тропе», «Лучшие кроссовки для босоножек» и «Лучшие высокотехнологичные носки».

Gear Как ходить в поход Salomon X Ultra .jpeg

Salomon X Ultra 3

Мужские размеры, женские размеры

Для умеренных температур мы предпочитаем трейл-ботинки с низким верхом, без сетки Gore-Tex, такие как эти от Salomon. Они высыхают гораздо быстрее, чем обувь с подкладкой Gore-Tex, и, судя по опыту, в них достаточно тепло при движении даже при 45-градусной температуре. Нам также нравится сопоставимая модель Merrell Moab 2 Ventilator (женский размер, мужской размер) по цене 67 долл.

Мужские размеры, женские размеры

Где я рекомендую использовать ботинки с подкладкой Gore-Tex, так это на заснеженных и обледенелых трассах. Постоянный контакт со снегом размочит обувь, не обладающую водонепроницаемостью. Ботинки Renegades существуют уже много лет, они прочны и удобны, хотя и немного тяжеловаты — около 3 фунтов за пару. Средняя высота ботинок помогает предотвратить попадание снега через верхнюю часть ботинка.

Мужские размеры, женские размеры

Для тех, кто хочет быстро преодолевать холмы и спускаться по тропам, эти кроссовки стали нашими любимыми. Благодаря широкой носочной коробке, низкому 5-миллиметровому перепаду высоты пятки и прочной резиновой защите носка они выигрывают у более легких конкурентов. Для бега на 3-5 миль в день это наш лучший выбор.

Мужские размеры, женские размеры

Мы не рекомендуем выбирать толстые кожаные ботинки для большинства приключений, но если очень холодно, хочется, чтобы ноги были в тепле, и вы не возражаете против дополнительного веса, эти ботинки — отличный вариант. Лучше всего они подходят в качестве обуви для активного отдыха, которую можно взять с собой прямо с тропы в бар, просто быстро сполоснув. Они также отлично подходят для прогулок по городу в перерывах между походами на тропу, поскольку выглядят классически и стильно.

Если вашим ногам жарко, вам лучше всего подойдут синтетические носки, которые высыхают быстрее, чем шерстяные. Эти носки от Wrightsock изготовлены из синтетики и имеют два слоя, что позволяет избежать мозолей. Их может носить любой человек, но компания Wrightsock выпускает также женскую версию (14 долл.), которая имеет более узкую форму и облегающий крой.

Носки Darn Tough Lifestyle Socks Gear

Исходя из опыта восхождений на ледники и походов по глубокому снегу, я уверен, что тонкие носки, такие как Wrightsocks, лучше всего защищают ноги от перегрева. Однако для неспешных дневных походов и походов с низкой интенсивностью лучше использовать более толстые носки, чтобы сохранить тепло, поскольку вы не будете сжигать так много калорий. Носки Darn Toughs имеют пожизненную гарантию(!) и очень удобны. Никакой колючей шерсти.

Возможно, гетры вам и не нужны, но если вы ходите по пыльным местам, они вам пригодятся. Они предотвращают попадание грязи в верхнюю часть обуви.

При работе на обледенелой местности эти сцепные устройства надеваются на обувь, чтобы шипы из нержавеющей стали, расположенные на подошве, могли вгрызаться в грунт. Эластомерный материал достаточно эластичен, чтобы подходить к разным видам обуви. Просто наденьте их при необходимости и бросьте в рюкзак, когда пройдете обледенелый участок тропы. Не стоит заменять ими здравый смысл: если местность слишком обледенела для перехода, вернитесь, когда потеплеет.

Аксессуары для одежды

Не забывайте о голове и руках. После того, как вы закутались в теплые верхние, нижние слои и обувь, не забудьте сохранить в тепле уязвимые нос и лапы с помощью этих перчаток и шапок.

BUFF Adult CoolNet UV Gear

Забудьте о повязывании банданы на шею. Бафф проще в использовании. Она представляет собой трубчатый кусок тонкого полиэстера, который надевается на голову, и ее можно носить по-разному. Можно оставить ее свободной, чтобы солнце не палило шею, в прохладные дни натянуть на нос и рот, чтобы согреться, или полностью натянуть на голову, как балаклаву. Она настолько универсальна, что я беру ее с собой везде, где бываю: и при поездках на мотоцикле по бездорожью, и при зимних горных восхождениях, и при знойных летних походах.

Шерсть мериноса — это хороший материал, шелковистый, гладкий и совсем не колючий. Эти перчатки из 100-процентного мериноса подойдут для прохладных, но не морозных дней. Кроме того, они совместимы с сенсорными экранами, поэтому вам не придется снимать перчатку, чтобы воспользоваться телефоном.

В зависимости от погоды для защиты головы может понадобиться солнцезащитный головной убор или шляпа. Мне нравится шерстяная шапочка для защиты шеи от солнечных ожогов в прохладную погоду, и эта шапочка Smartwool очень удобна. Ознакомьтесь с другими нашими руководствами, например, «Лучшая солнцезащитная одежда» и «Лучшие солнцезащитные очки», чтобы получить больше рекомендаций.

Мужские размеры, женские размеры

Тепло стоит недешево. Это серьезные зимние перчатки, которые сохранят ваши руки в тепле и сухости, даже если на больших высотах снег разбросан по земле. Синтетический пухлый утеплитель PrimaLoft удерживает тепло, а Gore-Tex не пропускает его внутрь, так что можно смело проводить весь день, бросая снежки, и вода не будет просачиваться сквозь них.

Рюкзак

Теперь, когда у вас есть все необходимое оборудование, вам нужно что-то для его переноски. Наиболее важным аспектом рюкзака является его правильная посадка. Розничные магазины, такие как REI, предлагают индивидуальные примерки. Такие характеристики, как карманы для бутылок с водой, петли для крепления снаряжения, нагрудные или поясные ремни, могут варьироваться в зависимости от уровня активности.

Gear How to Hike REI Co op Flash .jpeg

REI Co-Op Flash 22

Оптимальный объем дневного рюкзака составляет от 15 до 25 литров — достаточно, чтобы вместить дождевые слои, флиску, карты, воду, солнцезащитный крем, обед и закуски, а также место для книги или фотоаппарата. Если этого рюкзака нет в наличии, мне также нравится Mountain Hardwear UL 20 (80 долл.).

Если вы попали под дождь, чехол для рюкзака — быстрое и удобное решение. Однако следует иметь в виду, что вода все равно пропитает незакрытый задний коврик рюкзака. Если вы путешествуете по заросшим и неухоженным тропам, чехол для рюкзака может послужить жертвенным защитным барьером, который убережет ваш дорогой рюкзак от порезов.

Используйте небольшой пакет для уплотнения мусора в качестве водонепроницаемого вкладыша внутри рюкзака, чтобы сохранить все сухое на случай дождя. Они более прочные, чем мусорные пакеты, и почти такие же дешевые. В качестве второго слоя защиты от влаги упакуйте одежду и укрытие в водонепроницаемые мешки или сухие мешки.

Бутылки для воды и очистка

Одна из самых больших ошибок новичков — не брать с собой достаточно воды даже в короткие походы. В зависимости от жары и степени нагрузки вы можете испытывать жажду сильнее, чем вы думаете. Для короткого дневного похода достаточно литровой бутылки. Если вы отправляетесь в поход на целый день или в особенно жаркую или сухую погоду, прочитайте путевые заметки и рекомендации смотрителей парков и возьмите с собой соответствующие вещи. Ознакомьтесь с нашим руководством «Лучшие бутылки для воды», чтобы получить больше рекомендаций.

Gear Miir Narrow Mouth credit amazon.jpeg

Изолированная бутылка для воды с узким горлом Miir

Металлические бутылки с водой неоправданно тяжелы для длительных путешествий, но вполне подойдут для однодневных походов, когда не холодно (посмотрите «Рождественскую историю», если хотите знать, почему). Конечно, если у вас дома есть пластиковые бутылки, можно использовать и их. Только не забывайте оставлять их на тропе.

Я удостоил эту бутылку почетного упоминания в своем руководстве «Лучшие многоразовые бутылки для воды», потому что она очень проста и дешева. Налгены имеют тенденцию становиться хрупкими в ультрахолодной среде, но в отличие от металлической бутылки, вы не рискуете приморозить к ней губы. Кроме того, эта бутылка не содержит бисфенол-А.

Если вы предпочитаете использовать не бутылки с водой, а гидратационные контейнеры, то это отличный вариант. До того, как я перешел на бутылки, я предпочитал Platypus своему CamelBak, потому что его было легче мыть между походами.

Фильтры для воды удаляют не только вирусы и бактерии, но и осадок. Складные системы фильтров, такие как Sawyer Squeeze, чрезвычайно эффективны, легки и быстры. Вместо них можно использовать таблетки или капли для очистки воды, например, Micropur за 16 долларов, но следует знать, что их действие на большинство вирусов и бактерий может занять до получаса, а на криптоспоридии — до четырех часов (!). Если температура воды ниже 60 градусов по Фаренгейту, они действуют еще дольше. Лучше использовать фильтр.

Оборудование для обеспечения безопасности

опасность на популярной, хорошо проходимой тропе для начинающих. Но все же не помешает взять с собой несколько таких предметов на всякий случай.

Gear How to Hike Petzl Actik.jpeg

Налобный фонарь Petzl Actik

Ваш поход может занять больше времени, чем вы думаете, или вы просто захотите начать его пораньше. Если вам нужно передвигаться в темноте, то налобный фонарь, светящий не менее чем на 300 люмен, поможет вам не сбиться с пути и освободить руки. Приобретите фонарь с батарейками типа ААА, чтобы можно было брать запасные в дальние поездки.

Перед тем как отправиться в путь, всегда сообщайте о своих планах надежному другу или члену семьи, находящемуся дома. Cairn — это новое приложение для смартфонов, которое в режиме реального времени сообщает о вашем местоположении авторизованному «кругу безопасности», состоящему из людей, которых вы выбираете, чтобы они следили за вашим передвижением. Cairn использует краудсорсинговую информацию, чтобы сообщить, где на маршрутах можно найти покрытие сотовой связи, и оповестить «круг безопасности», если вы задерживаетесь с возвращением.

Зеркало, которое наводится на пролетающие над головой самолеты, чтобы привлечь их внимание, и свисток Acme Tornado за $7 позволяют подать сигнал о помощи, если вы нуждаетесь в спасении.

Если вы не берете с собой палатку, возьмите с собой аварийный бивень. Он весит менее 4 унций и сохранит вас в сухости и тепле, если вам придется провести незапланированную ночь под открытым небом.

С помощью треккинговых палок можно сохранить колени при спусках и придать устойчивость на труднопроходимых тропах. Они оснащены прочными рычагами регулировки, которые никогда не разболтаются и не соскользнут, как бы сильно вы на них ни опирались. Резиновые накладки на наконечники за 10 долл. предохраняют их от царапин на тропах, а корзины для снега за 11 долл. не дают им пробивать снег.

Готовые аптечки тяжелы, дороги и, как правило, неполноценны. Соберите свою собственную в маленькую сумку. Добавьте несколько пластырей Band-Aid Hydro Seal за $6. Это самые замечательные пластыри от мозолей, которые я когда-либо использовал. Возьмите ключ от клещей за 10 долларов или средство для удаления клещей Coghlans за 6 долларов, чтобы удалить этих надоедливых насекомых с кожи. Другие идеи можно почерпнуть из нашего руководства по снаряжению домашнего аварийного комплекта.

Знания

Подготовка к поездке начинается задолго до того, как вы достанете из шкафа рюкзак и начнете набивать его вещами. Невозможно научиться всему до того, как вы отправитесь в свой первый поход, но вы можете подготовить себя к успеху, освоив несколько ключевых навыков, чтобы в случае возникновения проблем знать, как с ними справиться.

Gear Backpackers Field Manual

Полевой справочник туриста

Пособия для работы на открытом воздухе могут быть интересными и полезными для подготовки, а также источником полезных советов. Книга Рика Кертиса «The Backpacker’s Field Manual» — лучшее полное руководство по пешему туризму, которое я читал. Вы также можете попрактиковаться в чтении топографических карт с помощью компаса, если возьмете книгу «Навигация в дикой природе» (Wilderness Navigation, 15 долл.) Боба и Майка Бернсов.

Спутниковые мессенджеры могут быть полезны, но они дороги, и пользоваться ими приходится не так часто. Скорее всего, у вас в кармане уже есть отличный походный спутник. Alltrails — мой любимый бесплатный планировщик маршрутов и инструмент для поиска троп, но в нашем руководстве «Лучшие приложения для походов» есть и другие.

Даже если вы загрузите Alltrails (а это необходимо), нелишним будет загрузить второе навигационное приложение. Часто бывает так, что в одном из них есть информация о конкретном маршруте, а в другом — нет. Если Alltrails больше ориентирован на предварительное планирование маршрута (хотя он по-прежнему отлично подходит для навигации на маршруте), то Gaia GPS предоставляет множество актуальных топографических карт, которые можно загрузить для автономного использования. Перед поездкой загрузите карты в оба приложения, чтобы уменьшить вероятность сбиться с пути, когда вы окажетесь на маршруте.

Если вы оказались в лесу одни, полезно знать, что делать в чрезвычайных ситуациях. Для начала можно пройти курс оказания первой помощи, ориентированный на действия в экстремальных ситуациях. Если вы хотите получить более полную (и дорогостоящую) подготовку, то Национальная школа лидерства на открытом воздухе (NOLS) предлагает отличный курс по оказанию первой помощи в условиях дикой природы.

Фитнес-трекеры

Поначалу путешествие в дикую природу может быть несколько пугающим. Некоторые находят утешение в том, что у них на запястье пристегнут навигационный прибор. Другие просто хотят отслеживать свои походы для анализа своих фитнес-целей. Ознакомьтесь с нашими руководствами «Лучшие фитнес-трекеры» и «Лучшие смарт-часы», чтобы узнать больше о наших любимых устройствах.

Gear Fitbit Charge

Fitbit Charge 5

Мы называем Charge 5 (8/10, WIRED рекомендует) лучшим универсальным фитнес-трекером благодаря его относительно низкой цене и множеству биометрических датчиков. Здесь есть интеллектуальный будильник, определяющий, в какой момент цикла сна лучше подать сигнал, ЭКГ для контроля сердечного ритма, инструменты для анализа сна, измеряющие уровень кислорода в крови в ночное время, и многое другое. Чтобы получить максимум от Charge 5, придется заплатить 10 долл. в месяц или 80 долл. в год за подписку Fitbit Premium.

7S Sapphire Solar (8/10, WIRED рекомендует) впечатлил нас быстрым и точным подключением к GPS, которое работало даже под удивительно густым покровом деревьев. Предустановленные виды активного отдыха — от езды на велосипеде по гравию до плавания, бега и скалолазания — позволяют отслеживать биометрические данные, чтобы впоследствии проанализировать пройденные маршруты. Встроенные альтиметр, барометр и компас — вот те причины, по которым мы назвали эти недешевые часы лучшими в нашем рейтинге лучших фитнес-трекеров для активного отдыха.

Эти недорогие часы упоминаются как в нашем справочнике «Лучшие фитнес-трекеры», так и в нашем справочнике «Лучшие смарт-часы». Синхронизируйте их с приложением Garmin Connect, и вы сможете отслеживать и анализировать частоту сердечных сокращений, содержание кислорода в крови, дыхание и данные о сне. Встроенный GPS отсутствует, поскольку часы ориентированы на отслеживание данных о состоянии здоровья, но заряда батареи хватает на три-пять дней.

Еще несколько вещей

Всегда найдется несколько мелочей, которые сделают ваши поездки более приятными: снимут нагрузку с разбитых коленей или позволят держать телефон заряженным, чтобы у вас было много доказательств, когда ваши друзья дома скажут: «Снимки, или этого не было».

Gear Anker Powercore credit amazon

Портативное зарядное устройство Anker PowerCore

Я всегда беру с собой небольшой аккумулятор, чтобы поддерживать телефон в рабочем состоянии. В дикой природе нет розеток (я проверял). Ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим портативным зарядным устройствам, чтобы получить больше рекомендаций.

Некоторым нравится брать с собой в поход стулья, но я не хочу тащить с собой ничего такого тяжелого и громоздкого. Я лучше положу в рюкзак гамак. Гамак Eno произвел на меня впечатление своим качеством сборки, особенно за такую низкую цену. В комплект поставки входят ремни, необходимые для натягивания гамака между деревьями, и, на этот раз, приличная инструкция для тех, кто не привык подвешивать гамак. Если вы хотите расположиться с кем-нибудь на ветру, то можно приобрести двухместный гамак DoubleNest за 75 долларов, рассчитанный на 400 фунтов.

Suunto производит мои любимые компасы. Если вы остановитесь перед началом маршрута, в офисе рейнджера парка обычно есть топографические карты троп, но парки Америки сейчас как никогда популярны и многолюдны. Если есть возможность, купите их заранее, чтобы не остаться без карты, если она закончится в офисе рейнджера.

Открою вам маленький секрет. Дорогие стиральные порошки, продающиеся для вашей дорогой походной одежды, ничем не лучше обычного жидкого стирального порошка. Я использую Tide для стирки большинства своих вещей уже много лет, и они до сих пор как новенькие. Исключение составляют одежда из гусиного пуха и спальные мешки. Я использую специальный стиральный порошок для пуха, чтобы не утяжелять пух и не уменьшать его общую прочность. И помните, что стирать пуховую одежду и спальные мешки нужно только в стиральных машинах с верхней загрузкой. В машинах с фронтальной загрузкой они разлетаются на куски. Говорю по собственному опыту…

Therm a Rest Z Seat Pad кредит REI Gear

Земля может высасывать много тепла из вашего тела. Даже если кажется, что на улице тепло, длительный отдых на голой земле может привести к переохлаждению. Если вы идете в поход, когда на улице холодно, или ночи прохладные (днем земля нагревается не сразу), возьмите с собой утепленный пенопластовый коврик, чтобы сидеть на нем во время перерывов. Ваш зад будет вам за это благодарен.

Все мы знакомы со средствами защиты от насекомых DEET. Скорее всего, в детстве ваши родители обильно опрыскивали вас им, чтобы отпугнуть клещей и комаров. Но, несмотря на свою эффективность, DEET имеет неприятную тенденцию плавить синтетические ткани, из которых часто изготавливается снаряжение для активного отдыха. Несколько лет назад я перешел на использование этого пикаридина. Он работает почти так же хорошо и не вредит моему дорогому снаряжению.

Перметрин — инсектицид контактного действия. Он не отпугивает насекомых, а просто убивает их при проникновении. Нанесите немного препарата на обувь и манжеты брюк, если вы отправляетесь в места, зараженные клещами. Клещи любят ползать по ногам и прикрепляться к более теплым местам, например, к паху. Этот спрей не дает им пробраться так далеко. Три предупреждения. Во-первых, перметрин очень токсичен для кошек и птиц, поэтому, если у вас есть домашние животные, избегайте этого средства. Во-вторых, не распыляйте его непосредственно на кожу. Он не заменяет DEET или пикаридин. И в-третьих, используйте его с умом. Не распыляйте его, например, на древесные ремни для гамака. Это приводит к ненужным жертвам среди насекомых, а вы находитесь в их доме, так что будьте вежливы.

Находясь на улице, необходимо защищать лицо. Проблема в том, что большинство обычных солнцезащитных средств забивают поры и вызывают высыпания. Я использую лосьон Sun Bum для всех своих вылазок на природу уже много лет. Неважно, еду ли я по пустыне Чихуахуан или поднимаюсь на вершины высотой 10 000 футов, он не дает моему лицу обгореть и выскочить на поверхность вот уже пять лет. Для остальных участков тела я предпочитаю солнцезащитный спрей Banana Boat Sport Ultra SPF 30 Spray за $9. Спрей наносится быстрее и не так грязно, а работает он так же хорошо, как и более дорогие варианты от Sun Bum.

Не забывайте о губах. Очень часто люди наносят солнцезащитный крем и средство от насекомых, но забывают о губах, которые могут обгореть, пересохнуть и потрескаться. Я пробовала несколько марок бальзамов для губ с высоким уровнем SPF, в том числе и Sun Bum, но мне не понравилось, насколько они густые и пастообразные на ощупь. Carmex — самый комфортный и — это субъективное ощущение — самый увлажненный из всех, что я пробовала. Даже на полном солнце в условиях высокогорья Carmex с 15 SPF достаточно хорошо справлялся со своей задачей, предотвращая обветривание и ожоги.

Я перепробовал практически все специализированные закуски для походов и не рекомендую ни одну из них. Такие варианты, как GU Stroopwaffel и Sweetwood Fatty Meat Stick, очень дороги и обычно содержат слишком много сахара или соли, чтобы быть полезными. Кроме того, большинство из них имеют довольно неприятный вкус. Я рекомендую готовить закуски дома самостоятельно. Включите в свой рацион побольше соленого, так как это помогает организму удерживать воду и предотвращать обезвоживание. Если вы хотите что-то более экологичное, чем Zip-Loc, обратите внимание на упаковку Bee’s Wrap (18 долл.). Возьмите с собой обычный мусорный пакет из дома, чтобы собрать в него мусор.

Alpinestart Instant Coffee Gear

Если вы, как и я, вынуждены пить кофе каждое утро, то кофе Alpinestart не так уж плох. И вам не придется носить с собой в мусорном пакете влажную кофейную гущу, оставшуюся после приготовления кофе методом заваривания или френч-пресса. Даже я, кофейный сноб, с нетерпением жду чашечки по утрам, когда мне нравится расположиться на скале и любоваться восходом солнца. Из этой упаковки можно приготовить восемь чашек кофе средней обжарки.

Многие любят слушать мелодии на тропах, но, пожалуйста, держите их в ушах и не мешайте наслаждаться тишиной тем, кто хочет отдохнуть на природе. Наушники Pixel Buds A-Series (8/10, WIRED рекомендует) были названы лучшими в нашем рейтинге лучших беспроводных наушников за их водонепроницаемость по стандарту IPX4, простое сопряжение с устройствами Android и интеграцию с Google Assistant.

Представьте себе следующее: Вы находитесь на природе, природа зовет вас, а туалета в поле зрения нет. В этот момент вы будете рады, что взяли с собой дешевый совок, чтобы выкопать яму для твердых отходов. Этот совок весит всего 3,1 унции и может храниться во внешнем кармане рюкзака.

Источник: https://www.wired.com/story/best-hiking-gear/

Avatar photo
Mr.Cat

Слежу за технологиями и новинками электроники, всегда готов поделиться знаниями и помочь в выборе

Оцените автора
Все о телефонах
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.